インフルエンザはいつ病院に行くべき？受診の目安と危険な症状を解説 

こんにちは！とどろきLAクリニック 小児科医の寺田です。

🌀 インフルエンザかもしれないけど、早く病院に行っても検査結果が出ないと聞いたことがある

🌀 どのような症状なら病院に行く？

そのような不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

今回のコラムでは「シリーズ：インフルエンザを正しく知る」第2回として、受診のタイミングと注意すべき症状を解説します。

判断に迷ったときの目安としてご活用ください。

▶︎ 第1回はこちら「【突然の高熱は要注意】インフルエンザの症状・風邪との違いを解説」

🔸 インフルエンザで見逃してはいけない危険なサイン

インフルエンザには重症化のサインがあります。

次の症状が見られたら、すぐに医療機関を受診してください。

ただし、危険なサインがなくても、明らかに様子がおかしい場合は受診しましょう。

高齢者の注意点｜症状が目立たないことも

高齢者では、体の反応が若い方と異なるため、インフルエンザの典型的な症状が出にくいこともあります。

＜高齢者のインフルエンザ症状の一例＞

• 高熱が出ないこともある

• 「だるい」「食欲がない」といった症状が続く

• いつもより元気がなく、ぼーっとしている

加えて、高齢者は肺炎などの合併症を起こしやすいため、特に注意が必要です。

自分だけに限らず、家族からみても『いつもと違う』と感じたら、早めに受診しましょう。

🔸 最適な受診のタイミング

症状が出たときに、いつ病院に行けばいいのか、迷う方も多いのではないでしょうか。

結論として、不安を感じたタイミングで受診していただいて構いません。

そのうえで、インフルエンザが疑われる場合、以下の2つの理由から発熱後12〜48時間が、一つの受診目安となります。

理由① 検査結果の信頼性が高まるため

発症直後は、体の中のウイルスがまだ十分に増えていないため、実際にはインフルエンザでも検査で陰性になることがあります。

このため、検査結果をより正確に判断するには、発熱から12時間以上経ってからの検査が望ましいです。

理由② インフルエンザ治療薬が効きやすくなるため

インフルエンザ治療薬は、ウイルスの増殖を抑えることで効果を発揮します。

このため、発症から48時間以内のウイルス増殖がピークに達する前に、服薬を開始することが望ましいとされています。

迷ったときの考え方

受診タイミングに迷ったら、発熱後12〜48時間を目安にしましょう。

ただし、危険なサインがあるときは、経過に関係なく早めに受診してください。

なお、症状の程度や経過によっては、検査や治療薬が必ずしも必要でない場合もあります。

とどろきLAクリニックでは、検査や治療薬についても必要に応じてご相談しながら、一緒に方針を決めていきます。

不安なことがあれば、お気軽にご相談ください。

🔸 夜間・休日に症状が出たときの対処法

夜間や休日に、急に症状が出た場合の対応に迷う方も多いと思います。

ここでは、困った時に役立つ救急の電話相談窓口の活用方法や、休日・夜間診療所の探し方を紹介します。

#7119・#8000（救急相談窓口）の使い分け

判断に迷ったら、まずは全年齢向けの#7119に相談しましょう。

子どもの場合、夜間相談は#8000も利用できます。

※お住まいの地域によっては、利用できない場合があります。

休日診療所・夜間診療所の探し方

お住まいの地域の休日診療所や夜間診療所は、自治体のホームページや医療情報ネット（ナビイ）で調べられます。

また、とどろきLAクリニックは、365日診療で急な発熱・ケガなどに幅広く対応しているファミリークリニックです。

日曜・祝日は9時〜13時で診療していますので、体調が気になる場合はお気軽にご相談ください。

▶︎ ネット予約はこちらから

🔸 自宅で様子を見る場合の注意点

症状が軽い場合は、自宅療養も可能です。

ただし、乳幼児や高齢者、持病のある方は、症状が軽く見えても重症化することがあるため、早めに受診しましょう。

自宅療養の5つのポイント

自宅療養する際は、以下のポイントを押さえて、できるだけ安静に過ごしましょう。

1. しっかり休む

   不要不急の外出は避け、十分に睡眠をとりましょう。

2. 水分補給をする

   尿が普段通り出るのを目安に、ジュースやスープをこまめに飲みましょう。

3. 栄養をとる

   水分がとれて尿が出ていれば、食事は無理のない範囲で構いません。吐き気がなければ、食べられるものを優先しましょう。

4. 部屋の環境を整える

   こまめに換気し、湿度を保ちましょう。室温は快適と感じる温度を目安にしてください。

5. 市販の解熱剤を使用する

   子どもに安全な解熱剤は「アセトアミノフェン」です。

   総合感冒薬には不要な成分も含まれているため、望ましくありません。

   ※不明な場合は医師・薬剤師にご確認ください。

受診が必要になる症状の変化

自宅で様子を見ていても、次のような症状が出たらすぐに受診してください。

【緊急性の高い症状】

✅️ 呼吸が苦しい

✅️ 水分がとれず、尿が出ない

✅️ 解熱剤を服用しても意識がぼんやりしている（呼びかけへの反応が弱い）

✅️ けいれん

【改善しない・悪化する症状】

✅ 4〜5日以上高熱（38℃以上）が続いている

✅ 解熱後に再び発熱した

✅ 夜中十分に眠れないほど、咳がひどい

家族への感染を防ぐ5つの対策

インフルエンザは感染力が強く、家庭内で広がりやすい感染症です。

主に咳やくしゃみのしぶきでうつるため、マスク着用と換気を優先して行いましょう。

家庭内での感染を防ぐために、以下の対策が重要です。

1. 自宅内でもマスク着用（お子様は可能な範囲で）

2. 1時間に1回程度の換気、適切な湿度・温度を保つ

3. 食事のタイミングを分ける

4. こまめな手洗い

5. 流行前にワクチンを接種しておく

🔸 突然の発熱や体調の変化、放置しないで

インフルエンザは、多くの方が1週間程度で回復します。

一方で、体調が急に変化することもあり、とくに幼児・高齢者・妊娠中の方・持病のある方は注意が必要です。

インフルエンザが疑われる場合の受診目安は、発熱後12〜48時間です。

ただし、呼吸が苦しい・意識がぼんやりする・水分がとれないなどの危険なサインがある場合は、経過時間に関係なく医療機関を受診してください。

「インフルエンザかも？」と不安に感じられた方にとって、このコラムが少しでも参考になれば幸いです。

【参考文献】

1. 厚生労働省・日本小児科学会: 発熱したお子さんを見守るポイント

2. 厚生労働省: インフルエンザ一問一答

3. Šín R, Kubiska M. Neurological symptoms and complications of influenza in the elderly. Neuro Endocrinol Lett, 2024, 45巻, 5号, p309-314

4. Mitamura K, Yamazaki M, Ichikawa M, Yasumi Y, Shiozaki K, Tokushima M, Abe T, Kawakami C. Clinical usefulness of a rapid molecular assay, ID NOW™ influenza A & B 2, in adults. J Infect Chemother, 2021, 27巻, 3号, p450-454

5. 厚生労働省: 令和6年度インフルエンザQ&A

6. 総務省消防庁：救急安心センター事業（#7119）ってナニ？

7. 厚生労働省：子ども医療電話相談事業（#8000）について

8. 厚生労働省：休日夜間対応医療機関 - 医療情報ネット（ナビイ）

9. 厚生労働省：インフルエンザによる発熱に対して使用する解熱剤について（2001年5月30日）